Зміст
У вас лущиться та свербить шкіра під стильною бородою? Ви не єдині, хто ігнорує догляд за шкірою бороди. Більшості чоловіків не вистачає мотивації доглядати за шкірою обличчя, особливо в зоні росту бороди. Таким чином, шкіра під бородою залишається непоміченою та недоглянутою.
Але чи знаєте ви, що ігнорування шкіри під бородою може призвести до кількох проблем, зокрема до появи прищів, ознак старіння, таких як зморшки, і навіть пігментних плям? Тому доглядати за шкірою під бородою необхідно, і в цій статті ми розповімо вам, як це зробити.
Давайте розпочнемо.
Чи корисно відрощувати бороду для вашої шкіри?
Відрощувати бороду досить популярно серед чоловіків. Насправді доглянута борода багато в чому підкреслює риси обличчя чоловіка. Це допоможе вам розвинути свій стиль. Крім того, експерти вважають, що відрощування бороди також має багато переваг для здоров’я. До них належать:
1. Захищає від УФ-променів
Наукові дослідження доводять, що густа борода здатна блокувати шкідливі ультрафіолетові промені, які потрапляють на шкіру. Він забезпечує до 95% захисту як від UVA, так і від UVB променів. Забезпечуючи захист від сонячного світла, ваша борода гарантує, що ви не отримаєте опіків шкіри. Зменшення опіків шкіри також знижує ризик раку шкіри.
2. Запобігає виникненню прищів
Ваше волосся на обличчі часто певною мірою захищає вашу шкіру від зовнішніх мікробів і бактерій. Тому, якщо у вас добре доглянута борода, шкіра в основному також залишається чистою. Чиста шкіра не часто викликає прищі. Крім того, коли ви вирішуєте відростити бороду, ви перестаєте голитися, що, природно, зменшує ймовірність появи прищів від врослого волосся.
3. Контролює зморшки
Оскільки ваша борода захищає вашу шкіру від сонячного світла, вона природним чином рятує вашу шкіру від зморшок. Однак ваша шкіра потребує належного догляду за шкірою, щоб повністю контролювати ознаки старіння, такі як зморшки, пігментні плями, тонкі зморшки, лінії посмішки тощо .
4. Зберігає вашу шкіру зволоженою
Коли ви голите обличчя, пори відкриваються , що може призвести до сухості шкіри. Крім того, якщо ви поріжете шкіру під час гоління, це ще більше збільшить ймовірність сухості шкіри. Але відрощування бороди допоможе уникнути таких ситуацій і зберегти шкіру зволоженою.
5. Запобігає бактеріальній інфекції
Борода забезпечує природний захист від зовнішніх бактерій. Якщо у вас густа борода, небажані бактерії не зможуть потрапити на вашу шкіру. Але це стосується лише чистої та доглянутої бороди. Борода, яка є неохайною та негігієнічною, збільшить шанси бактеріальної інфекції.
Як доглядати за шкірою під бородою?
1. Прання
Перший етап будь-якого догляду за шкірою завжди починається з очищення. Спробуйте використовувати м’який і натуральний миючий засіб, який ретельно очистить ваше обличчя. Він видалить мертві клітини шкіри, забруднення та надлишок шкірного сала з пор шкіри.
- Для схильної до вугрів і нормальної шкіри придбайте засіб для чищення, який не є комедогенним і містить саліцилову кислоту або гліколеву кислоту.
- Якщо у вас суха шкіра, використовуйте зволожуючий миючий засіб без ароматизаторів.
- Якщо у вас є така проблема, як лупа на шкірі бороди, ви можете використовувати шампунь для бороди. Шампунь для бороди також подбає про шкіру під бородою.
2. Зволожуйте
Другий крок – зволоження шкіри. Нанесіть зволожуючий крем, який підходить вашому типу шкіри. Ви також можете вибрати масло для обличчя для зволоження. Нанесіть трохи олії на бороду, щоб шкіра під нею також зволожилася. Для росту бороди можна використовувати окреме масло для бороди.
3. Гоління та стрижка
Якщо ви плануєте відростити густу бороду, то про гоління не може бути й мови принаймні протягом чотирьох-шести тижнів. Ви можете продовжувати відрощувати свою бороду довше, якщо хочете. Але підстригти зростаючу бороду необхідно. Це дозволить уникнути посічених кінчиків, а також допоможе надати бороді правильну форму під час її відростання. Підстригання також допомагає підтримувати вашу бороду в чистоті.
4. Чищення зубів
Так само, як ви розчісуєте волосся, щоб воно не сплутувалося та залишалося м’яким, борода також потребує розчісування. Крім того, стан вашої бороди також визначає стан вашої шкіри. Сплутане волосся на бороді може призвести до ламкості. Розчісування допомагає вашій бороді рости вниз. Це також допомагає рівномірно розподілити масло або зволожуючий крем, який ви використовуєте для бороди.
5. Відлущування
Відлущування шкіри – це щотижневий режим. Раз на тиждень робіть пілінг шкіри під бородою за допомогою скрабу. Ви можете придбати відлущувальні скраби в найближчих місцевих магазинах або використовувати домашні скраби. Цукрово-медовий скраб вважається корисним. Але не будьте грубими під час масажу скрабу, оскільки занадто сильний тиск може порвати волосяні фолікули вашої бороди. Відлущування видалить омертвілі клітини шкіри та скупчення бруду з пор шкіри.
6. Здорове харчування
Секрет здорової шкіри полягає в регулярному харчуванні. Якщо ви правильно харчуєтесь і споживаєте достатню кількість поживних речовин, це буде дуже корисно для вашого загального здоров’я. Збагатіть свій раціон вітаміном С, вітаміном Е, фолієвою кислотою, біотином тощо. Їжте свіжі листові овочі, рибу, волоські горіхи, темний шоколад, солодку картоплю тощо, щоб покращити стан шкіри.
Догляд за шкірою бороди
дос
1. Почистіть бороду за допомогою шампуню для бороди або м’якого миючого засобу для обличчя.
2. Неодмінно зволожуйте шкіру щодня. Навіть якщо у вас жирна шкіра, зволоження є обов’язковим.
3. Використовуйте масло для бороди для здорового росту вашої бороди.
4. Очищуйте інструменти для гоління або підстригання після кожного гоління.
5. Якщо ви плануєте відростити бороду, підстригайте її кожні шість-вісім тижнів.
6. Часто очищайте обличчя рушником.
Не варто
1. Не використовуйте мило для очищення бороди. Більшість мила містять агресивні хімікати, які роблять вашу шкіру ще більш сухою та лущиться.
2. Якщо ви живете в надзвичайно холодному кліматі, ви, швидше за все, отримаєте сухість шкіри. Не забувайте зволожувати принаймні двічі на день.
3. Не залишайте бороду вологою після кожного миття. Якщо ви забудете витерти бороду рушником, область бороди залишиться вологою, створюючи середовище для розмноження бактерій і мікробів.
4. Не діліться своїми інструментами для гоління з іншими.
5. Якщо ви голитеся, не використовуйте спиртовмісну воду після гоління, оскільки вона може висушити вашу шкіру.
6. Також ніколи не користуйтеся старими бритвами. Старі іржаві бритви можуть спричинити серйозні захворювання шкіри, такі як бородавки, фолікуліт тощо.
Висновок
Відрощувати бороду та доглядати за шкірою може здатися складним. Але це може бути легше, якщо вам допоможе індивідуальний режим по догляду за шкірою. Правильно складений догляд за шкірою допоможе вам впоратися з проблемами шкіри. Ви також можете виконати прості кроки, наведені тут, щоб подбати про шкіру під бородою. Отже, готуйтеся вбити світ величною бородою та створіть нову моду!