Відсутність результату завжди демотивує, в тому числі і в спорті. Якщо ви здорові, регулярно ходите в зал і прямуєте рекомендацій тренера, але замість м’язів зростає…
Позначка: Амінокислоти
Ви, мабуть, чули про амінокислоти як важливий компонент у ваших харчових порошках і сумішах для напоїв. Але чи замислювалися ви над тим, що таке амінокислоти…